Rientro dalle vacanze : consigli pratici per ricominciare alla grande!
Il rientro dalle vacanze è sensa dubbio il tallone d’Achille di ogni lavoratore, ( sia dipendente o freelance, so che ne soffrono tutti!). Da dopo Ferragosto, si può già percepire nell’aria l’odore di Settembre, del rientro e del ritorno al…
Il potere dello sguardo
Un’occhiata ci può raggelare, incitare o spaventare. Ci avevi mai fatto davvero attenzione? Quando parliamo con la persona che ci piace, cerchiamo di leggere nei suoi occhi anche le parole che non ci dice ma siamo davvero consapevoli del potere…
Come creare una Vision Board efficace.
Il cervello umano funziona in maniera molto particolare, ma penso che tu lo sappia già. Ti ho già parlato tante volte del potere della visualizzazione e di quanto questa pratica sia efficace non solo durante un lavoro magico ma anche…
Cronotipo : cos’è , come influenza le nostre giornate e la nostra salute
Hai mai sentito parlare del cronotipo? Prima però voglio raccontarti una storia, che potrebbe suonarti familiare Suona la sveglia: 1) L’hai lasciata lontano dal letto per non cedere alla tentazione di rinviarla. Ti alzi, la stacchi e torni a dormire.…
“Lasciare andare” : perché è importante liberarsi di zavorre emotive
Quante volte ti sei sentito dire ( e mi ci metto anche io in mezzo!) “devi lasciare andare ciò che ti lega al passato per poter vivere al meglio”. Sembra una frase fatta e forse in effetti lo è, ma…
